家事の悩み

共働きで料理する時間がない方へ。献立・買い物・調理・片付けの負担を分けて考え、時短の工夫や作り置き、ミールキット、宅配食、料理代行など、平日の夕食準備をラクにする7つの対処法を紹介します。自分の生活に合った負担の減らし方を見つけましょう。

掃除する時間がない人向けに、最低限優先したい場所や掃除頻度の見直し、5〜10分の時短掃除、曜日分け、掃除家電、家事代行まで、忙しくても掃除の負担を減らす方法をわかりやすく紹介します。

共働きで家事が終わらない、時間が足りないと悩む方へ。家事量の減らし方、完成基準や分担の見直し、まとめ家事、時短家電・宅配、家事代行まで、毎日の負担を減らす具体策をわかりやすく紹介します。